Στο φυσικοθεραπευτήριο Kinesiotherapy δημιουργήσαμε έναν καινοτόμο, εξειδικευμένο χώρο αφιερωμένο στις παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, όπως η σκολίωση, η κύφωση και η λόρδωση. Επικεφαλής του τμήματος σκολίωσης είναι η συνεργάτιδά μας Ντανατσίδου Σοφία, πιστοποιημένη φυσικοθεραπεύτρια στη Μέθοδο Schroth, μια από τις πλέον αναγνωρισμένες, ειδικές παρεμβάσεις για τη συντηρητική αντιμετώπιση της σκολίωσης διεθνώς.
Τι είναι η Σκολίωση;
Η σκολίωση είναι μια τρισδιάστατη παραμόρφωση που επηρεάζει τη σπονδυλική στήλη και τον κορμό. Παρουσιάζεται με πλευρική απόκλιση, αξονική στροφή των σπονδύλων και μεταβολές στο οβελιαίο επίπεδο (δηλαδή, στις φυσιολογικές καμπύλες – θωρακική κύφωση και οσφυϊκή λόρδωση). Ο όρος προέρχεται από την αρχαία ελληνική λέξη «σκολιός», που σημαίνει «στραβός».
Ιδιοπαθής Σκολίωση
Η πιο συχνή μορφή σκολίωσης είναι η ιδιοπαθής, με πολλούς παθομηχανικούς παράγοντες (γενετικούς, ορμονικούς, μυοσκελετικούς, νευρολογικούς). Εμφανίζεται κυρίως σε παιδιά και εφήβους κατά τη φάση της ανάπτυξης, ενώ διακρίνεται σε:
- Infantile Idiopathic Scoliosis (IIS): ηλικία 0–3 ετών
- Juvenile Idiopathic Scoliosis (JIS): ηλικία 4–9 ετών
- Adolescent Idiopathic Scoliosis (AIS): ηλικία 9–17 ετών
Σκολίωση Ενηλίκων: Ιδιοπαθής και Εκφυλιστική
- Η ιδιοπαθής σκολίωση ενηλίκων συχνά αποτελεί «συνέχεια» της εφηβικής σκολίωσης, εμφανίζοντας εκ νέου προοπτικές επιδείνωσης στην ενήλικη ζωή.
- Η εκφυλιστική (de novo) σκολίωση εμφανίζεται συνήθως σε ηλικίες 50–60 ετών, συχνά σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, με συνοδό πόνο στη μέση (LBP), πιθανή πλαγιολίσθηση και αστάθεια στη σπονδυλική στήλη.
Σκολίωση με Γνωστή Αιτιολογία
Υπάρχουν επίσης σκολιώσεις που σχετίζονται με συγκεκριμένες παθήσεις, όπως:
- Συγγενής σκολίωση: προκύπτει από συγγενή οστική ανωμαλία στους σπονδύλους.
- Νευρομυϊκή σκολίωση: οφείλεται σε νευρομυϊκές διαταραχές (π.χ. εγκεφαλική παράλυση, μυϊκές δυστροφίες).
Πώς Γίνεται η Διάγνωση;
Η ακτινογραφία σε όρθια θέση (προσιοπίσθια λήψη) παραμένει ο «χρυσός κανόνας» διάγνωσης, προσδιορίζοντας τη γωνία Cobb (σκολίωση ορίζεται για τιμές Cobb >10°). Η επιπλέον εκτίμηση της αξονικής στροφής των σπονδύλων γίνεται με μεθόδους όπως του Nash & Moe, ενώ κλινικά χρησιμοποιείται το σκολιόμετρο (Bunnell) για τη μέτρηση της περιστροφής του κορμού.
Η Μέθοδος Schroth
Η Μέθοδος Schroth είναι ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ασκήσεων, ειδικά σχεδιασμένο για τη συντηρητική αντιμετώπιση της σκολίωσης. Αναπτύχθηκε από τη Γερμανίδα Katharina Schroth και συνεχώς εξελίσσεται στην Κλινική Asklepios (Γερμανία), συνδυάζοντας:
- Διορθωτικές θέσεις (Body Block Corrections): Παθητικές και ενεργητικές διορθώσεις των δομικών αποκλίσεων, σεβόμενες τα ανατομικά όρια.
- Ειδική Αναπνευστική Εξάσκηση: Επικεντρωμένη στην «κινητοποίηση» των κοίλων (concavities) ώστε να αποκαθίσταται πιο συμμετρική αναπνευστική λειτουργία.
- Εξατομικευμένη Μυοσκελετική Επανεκπαίδευση: Ασκήσεις που λαμβάνουν υπόψη τη θέση και τον τύπο της καμπύλης, με στόχο τη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης και τη βελτίωση της αισθητικής του κορμού.
- Πρόγραμμα Άσκησης στο Σπίτι (Home Exercise Program, HEP): Σχεδιάζεται με ακρίβεια, έτσι ώστε ο ασθενής να συνεχίζει τη διόρθωση στην καθημερινότητα και τις δραστηριότητές του.
Έρευνες (Schreiber, 2015· Kuru, 2016) έχουν αποδείξει ότι η Μέθοδος Schroth βελτιώνει την ποιότητα ζωής, ενισχύει την αντοχή του κορμού και συμβάλλει στη μείωση της πιθανότητας επιδείνωσης της σκολίωσης.
Στόχοι της Θεραπείας με Schroth
- Αποφυγή Χειρουργικής Επέμβασης: Όπου είναι δυνατό, επιβραδύνεται ή διακόπτεται η επιδείνωση, ώστε να μη χρειάζεται επεμβατική αντιμετώπιση.
- Επιβράδυνση ή Πρόληψη της Εξέλιξης: Βασικό μέλημα στην εφηβική σκολίωση, αλλά και σε ενηλίκους.
- Σταθεροποίηση Διορθώσεων: Σε τρεις διαστάσεις, με ειδικές ασκήσεις και τεχνικές αναπνοής.
- Βελτίωση της Αναπνευστικής Λειτουργίας: Μέσω της επανεκπαίδευσης του θωρακικού κλωβού.
- Συμμετρία του Κορμού – Αισθητική Βελτίωση: Μείωση του rib hump, καλύτερη ισορροπία, ομορφότερη στάση σώματος.
- Ενίσχυση της Επίγνωσης Στάσης: Οι ασθενείς μαθαίνουν να «αναγνωρίζουν» και να διορθώνουν τη στάση τους στις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής.
- Ανακούφιση από Πόνο: Σε ενήλικες, όπου η σκολίωση συχνά συνοδεύεται από χρόνιο πόνο.
Ο Ρόλος του Εξειδικευμένου Φυσικοθεραπευτή
Ο εξειδικευμένος φυσικοθεραπευτής Schroth διαθέτει:
- Βαθιά γνώση παθομηχανισμών σκολίωσης και μεθόδων αξιολόγησης (ακτινολογικής, κλινικής).
- Εμπειρία στην καθοδήγηση ασκήσεων, στην εφαρμογή τεχνικών κινητοποίησης και στην υποστήριξη κηδεμόνα (εφόσον απαιτείται).
- Δεξιότητα να διαμορφώνει μακροχρόνια πλάνα θεραπείας που ενισχύουν τη συμμόρφωση και το κίνητρο του ασθενούς.
Στο Kinesiotherapy, η κ. Ντανατσίδου Σοφία θα σας καθοδηγήσει με ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα, βασισμένο στις σύγχρονες διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες και στις πιο πρόσφατες ερευνητικές εξελίξεις.
Γιατί να Επιλέξετε το Εξειδικευμένο Τμήμα μας;
- Ολοκληρωμένη Εκτίμηση: Συνδυάζουμε κλινική εξέταση, ακτινολογικές μετρήσεις και σκολιόμετρο Bunnell.
- Προσωποποιημένη Θεραπεία: Κάθε καμπύλη σκολίωσης απαιτεί διαφορετική στρατηγική αποκατάστασης.
- Υποστήριξη & Παρακολούθηση: Επαναληπτικές μετρήσεις και αξιολογήσεις για βελτιστοποίηση της θεραπείας.
- Ενημέρωση & Εκπαίδευση: Προσφέρουμε πληροφόρηση σε γονείς και ασθενείς για μελλοντική πρόληψη και αυτοδιαχείριση.
Κλείστε Ραντεβού Μαζί μας
Επικοινωνήστε σήμερα με το Φυσικοθεραπευτήριο Kinesiotherapy και μάθετε περισσότερα για την εξειδικευμένη Θεραπεία Σκολίωσης με τη Μέθοδο Schroth. Στόχος μας είναι η εξατομικευμένη φροντίδα και η ουσιαστική βελτίωση της ποιότητας ζωής σας.
Βιβλιογραφικές Αναφορές (ενδεικτικά)
- Schreiber S, Parent EC, Moez EK, et al. (2015). SOSORT 2015 Award Winner.
- Kuru T, Yeldan İ, Dereli EE, et al. (2016). Clin Rehabil.
- Weiss HR, Weiss G, Petermann F (2003). Pediatric Rehabilitation.
- Ottmann S, Kose N. Yakut Y. (2005). Saudi Med J.
- Hennes A, Goodall D. (2009). Physiotherapy Theory and Practice.
Για περισσότερες πληροφορίες, είμαστε στη διάθεσή σας να σας καθοδηγήσουμε βήμα-βήμα στη συντηρητική αντιμετώπιση και αποκατάσταση της σκολίωσης, με γνώμονα τις αρχές της Μεθόδου Schroth και τις σύγχρονες επιστημονικές εξελίξεις.
