Η Ευρώπη πέφτει – Infographic

Δείτε προηγούμενες αναρτήσεις με ανάλογο θέμα και προτεινόμενο πρόγραμμα ασκήσεων:

ΟΔΗΓΟΣ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΠΤΩΣΕΩΝ Aσφαλείς στο Σπίτι 2016 – PRAKSIS

Ασκήσεις από καθιστή θέση

Ασκήσεις δύναμης και ισορροπίας

Ασκήσεις δύναμης και ισορροπίας “Otago”

Χαμηλώνω προς και σηκώνομαι από το πάτωμα με ασφάλεια.

Στο Φυσικοθεραπευτήριο “Kinesiotherapy” διαθέτουμε τον τομέα της “Θεραπευτικής Άσκησης”. Μετά απο φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση, ειδικά τεστ δύναμης και ισορροπίας δημιουργούμε ένα εξειδικευμένο/εξατομικευμένο πρόγραμμα ασκήσεων, σύμφωνα με τις ανάγκες αλλά και τις δυνατότητες σας.

 

 

Γκέλσης ωάννης – Φυσικοθεραπευτήριο “Kinesiotherapy” – Ωραιόκαστρο – Θεσσαλονικη

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: