01Μαρ
12Ιούλ
Ποιο άθλημα να επιλέξουμε για το παιδί μας; γράφει ο Γκέλσης Ιωάννης,Φυσικοθεραπευτής,ΟΜΤ,Acup.Sp.
Ποιο άθλημα να επιλέξουμε για το παιδί μας; Αρχικά, δεν θα επιλέξουμε εμείς ως γονείς να κάνουμε την επιλογή, αλλά η επιλογή θα πρέπει να γίνει μαζί με το παιδί ή ορθότερα να του δοθούν κάποιες επιλογές ώστε να έχει την πεποίθηση ότι το ίδιο το...
01Μάι
Το Kinesiotherapy.gr στον 17o Διεθνή Μαραθώνιο Μέγας Αλέξανδρος με συμμετοχή στα 10χλμ.
Στην ομάδα του Kinesiotherapy.gr που συμμετείχε στο 17ος ΔΙΕΘΝΗΣ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ bwin ο καθένας είχε την δική του μικρή ή μεγάλη ιστορία αποκατάστασης ή προσπάθειας αλλαγής του Τρόπου Ζωής του, #LifeStyle. Ανάμεσα σας και εμείς οι ίδιοι, οι Φυσικοθεραπευτές σας, ο κάθε...
11Σεπ
ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ ΥΠΝΟΥ (Σ.Α.Α.Υ.), γράφει η Βαρυτημίδου Φανή,PT,OMT cand. Msc cand.
Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την ανθρώπινη υγεία και δυστυχώς οι διαταραχές του δεν λαμβάνουν την απαραίτητη προσοχή. Η αποφρακτική άπνοια ύπνου είναι μέρος ενός φάσματος αναπνευστικών διαταραχών που σχετίζονται με τον ύπνο και περιλαμβάνει το ροχαλητό, το σύνδρομο αντίστασης των ανώτερων αεραγωγών (αυξημένη αναπνευστική...
03Μάι
Νόσημα: Οστεοπόρωση «Ανάπτυξη 13 Κατευθυντήριων Οδηγιών Γενικής Ιατρικής για τη διαχείριση των πιο συχνών νοσημάτων και καταστάσεων υγείας στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας»
Είναι σημαντικό που για πρώτη φορά στη χώρα μας συντάχθηκαν Κατευθυντήριες Οδηγίες για τη Γενική Ιατρική ως αποτέλεσμα συστηματικής αναζήτησης της βιβλιογραφίας και συμφωνίας με εκπροσώπους Επιστημονικών Εταιρειών (Ελληνικό Ίδρυμα Οστεοπόρωσης), ιατρών (Ελληνική Εταιρία Γενικής Ιατρικής) και νοσηλευτών (Ένωση Νοσηλευτών Ελλάδας), ασθενών και εκπροσώπων της...
25Απρ
Pain Relief Pyramid
Ποιές στρατηγικές βοηθάνε για να νικήσουμε τον χρόνιο πόνο;
Το σημαντικότερο απ'όλα είναι να θέλουμε να θεραπευτούμε, να είμαστε έτοιμοι να αλλάξουμε τρόπο ζωής και να υιοθετήσουμε καινούριες συνήθειες! (περισσότερα…)
07Απρ
Συνταγογράφηση της Άσκησης Γκέλσης Ιωάννη,PT,OMT
Πολλές φορές έρχονται οι ασθενείς στο Φυσικοθεραπευτήριο και μας λένε, «Ο γιατρός είπε να μου δείξετε κάποιες ασκήσεις» ή άλλες φορές «είδα τις ασκήσεις στο YouTube, τις έκανα αλλά δεν είδα βελτίωση». Οι Φυσικοθεραπευτές επιμένουν! Πρέπει να αλλάξουμε τρόπο ζωής, να καθόμαστε λιγότερο και να κινούμαστε...
06Απρ
Στάσεις δύναμης και ισορροπίας
Οι πτώσεις είναι η κύρια αιτία των θανατηφόρων τραυματισμών μεταξύ των ηλικιωμένων, αλλά όπως υποστηρίζουν εμπειρογνώμονες από όλη την Ευρώπη δεν μπορεί να θεωρηθούν ως αναπόφευκτη συνέπεια της γήρανσης. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, η ενίσχυση της δραστηριότητας και οι ασκήσεις δύναμης και ισορροπίας μειώνουν...
05Απρ
Ασκήσεις από καθιστή θέση
Ασκήσεις από καθιστή θέση σύμφωνα με την ProFouND (Prevention of Falls Network for Dissemination) Thematic Network που αφορούν την πρόληψη των πτώσεων στους ηλικιωμένους . Κατεβάστε το φυλλάδιο Ασκήσεις από καθιστή θέση και μοιραστείτε το με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. (περισσότερα…)
30Μαρ