13Φεβ
05Οκτ
DNIC (Diffuse Noxious Inhibitory Control) “Διάχυτος Ανασταλτικός Έλεγχος Αλγαισθησίας” Γράφει ο Γκέλσης Ιωάννης,PT,OMT,Acup.Sp,CKTP
Το DNIC (Diffuse Noxious Inhibitory Control) ή στα ελληνικά "Διάχυτος Ανασταλτικός Έλεγχος Αλγαισθησίας" είναι ένας φυσικός μηχανισμός αναστολής του πόνου που ενεργοποιείται μέσω του κεντρικού νευρικού συστήματος. Συγκεκριμένα, όταν εφαρμόζεται ένα επώδυνο ερέθισμα σε μια περιοχή του σώματος, αυτό μπορεί να μειώσει την αίσθηση του...
02Ιαν
Ιαματικά Λουτρά – Θεραπεία με τη δύναμη της Φύσης, γράφει ο Γκέλσης Ιωάννης,Φυσικοθεραπευτής,ΟΜΤ,Acup.sp.
Η ιστορία των ιαματικών πηγών έχει τις ρίζες της τόσο στην Ελληνική Μυθολογία όσο και στην αρχαία Ελλάδα. Ο Ηρακλής συνήθιζε με προτροπή της θεάς Αθηνάς να λούζεται στις ιαματικές πηγές των Θερμοπυλών και της Αιδηψού προκειμένου να γιατρεύεται από τις κακουχίες και να ανακτά τις...
11Νοέ
Κατάγματα στα Μαχητικά Αθλήματα, αίτια και αποκατάσταση, Γκέλσης Ιωάννης,PT,OMT
Ένα από τα Σαββατοκύριακα που πέρασαν, παρακολούθησα ένα Διασυλλογικό Πρωτάθλημα Μαχητικών Τεχνών. Ήμουν σε θέση να βοηθήσω στη φροντίδα μερικών μικρών τραυματισμών των συμμετεχόντων. Θα ήθελα να αφιερώσω αυτή την επικοινωνία μαζί σας, συζητώντας για τα κατάγματα κατά την διάρκεια των αγώνων αλλά και της...
10Νοέ
Football Emergency Medicine Manual
FIFA’s emphasis on prevention is reflected throughout this manual on football emergency medicine, which also offers concrete and practical advice on what to do should an emergency occur. In the example of SCD, for example, this means drawing up an emergency action plan as the second aspect of preventing SCD...
10Νοέ
Νόσημα Κατάθλιψη: «Ανάπτυξη 13 Κατευθυντήριων Οδηγιών Γενικής Ιατρικής για τη διαχείριση των πιο συχνών νοσημάτων και καταστάσεων υγείας στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας»
Η παρούσα έκδοση παρουσιάζει τα αποτελέσματα της συστηματικής ανασκόπησης που διεξήγαγε η ομάδα εργασίας για την Κατάθλιψη. Σε αυτήν ο ιατρός γενικής ιατρικής και επαγγελματίας υγείας στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας (Π.Φ.Υ.) μπορεί να αναζητήσει απαντήσεις σε κλινικά ερωτήματα που τίθενται συχνά στην καθ΄ημέρα πράξη, και...
10Νοέ
Νόσημα Οσφυαλγία: “Ανάπτυξη 13 Κατευθυντήριων Οδηγιών Γενικής Ιατρικής για τη διαχείριση των πιο συχνών νοσημάτων και καταστάσεων υγείας στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας”
Η οσφυαλγία αποτελεί συχνό πρόβλημα υγείας στο γενικό πληθυσμό και ιδιαίτερα στους ασθενείς που επισκέπτονται τις μονάδες Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας (Π.Φ.Υ.). Στις ΗΠΑ αποτελούν την 5η πιο συχνή αιτία ιατρικών επισκέψεων. Ανάλογα με την ακολουθούμενη μεθοδολογία, η υπολογιζόμενη συχνότητα της οσφυαλγίας στις αναπτυγμένες χώρες διαφέρει...
10Νοέ
Osteoporosis Exercise: Ασκήσεις για την Οστεοπόρωση με το βάρος του σώματος και αντιστάσεις.
Τα προγράμματα ασκήσεων που χρησιμοποιούν το σωματικό βάρος και αντιστάσεις (βαράκια) έχουν πολλά οφέλη και βοηθούν στην αντοχή των οστών. Η ενδυνάμωση των κάτω άκρων σημαίνει ότι τα πόδια (που υποστηρίζουν το βάρος του σώματός) γίνονται πιο δυνατά και σταθερά, βελτιώνοντας την ισορροπία μας. Το περπάτημα, μόλις...
24Μάι
Πρωτόκολλα Θεραπευτικής Άσκησης στην περιφερική αρτηριακή νόσο.
Η ανάπτυξη της περιφερικής αρτηριακής νόσου (ΠΑΝ) προκαλείται με την ίδια διαδικασία με την οποία προκαλείται και η στεφανιαία νόσος, κατά την οποία η αθηροσκληρωτική πλάκα οδηγεί σε σημαντική στένωση και περιορισμό της αγγειοδιαστολής των προσβεβλημένων αγγείων, με αποτέλεσμα τη μείωση της ροής του αίματος...
18Μάι