23Απρ
22Απρ
Anatomy of a Volleyball Player
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από τον τραυματισμό ενός αθλητή, ο οποίος έχει προσπαθήσει πολύ στην διάρκεια της προετοιμασίας, έχει ιδρώσει για να φτάσει τους στόχους του και λίγο πριν... τραυματίζεται! Ο χρόνος αποκατάστασης του τραυματισμού, η σωστή επιλογή της στιγμής της επιστροφής και η ψυχολογική κατάσταση...
17Απρ
Total Knee Replacement – recovery & rehabilitation
Ολική Αρθροπλαστική Γόνατος - Ανάρρωση και Αποκατάσταση
Γκέλσης Ιωάννης - Φυσικοθεραπευτήριο "Kinesiotherapy" - Ωραιόκαστρο - Θεσσαλονίκη
16Απρ
Κινητική Ανάπτυξη απο 6 -12 μηνών,Άρτεμις Κούνιου PT,MSc,NDT
Σε προηγούμενο κείμενο είχαμε αναφερθεί στην "Κινητική Άναπτυξη απο 0 - 5 μηνών" εδώ θα δούμε την Κινητική Ανάπτυξη απο 6 - 12 μηνών. Η κινητική ανάπτυξη είναι διαδοχική και πραγματοποιείται με μία αλληλουχία, με βάση το τι έχει προηγηθεί. Τα σημεία της αλληλουχίας αυτής...
14Απρ
Anatomy and Functional Areas of the Brain
Γκέλσης Ιωάννης - Φυσικοθεραπευτήριο "Kinesiotherapy" - Ωραιόκαστρο - Θεσσαλονικη Γκέλσης Ιωάννης - Φυσικοθεραπευτήριο "Kinesiotherapy" - Ωραιόκαστρο - Θεσσαλονίκης Γκέλσης Ιωάννης - Φυσικοθεραπευτήριο "Kinesiotherapy" - Ωραιόκαστρο - Θεσσαλονίκης
14Απρ
Κινητική Ανάπτυξη από 0-5 μηνών,Άρτεμις Κούνιου PT,MSc,NDT
Η κινητική ανάπτυξη είναι διαδοχική και πραγματοποιείται με μία αλληλουχία, με βάση το τι έχει προηγηθεί. Τα σημεία της αλληλουχίας αυτής είναι γνωστά ως, ορόσημα της αδρής κινητικότητας. Ο ρυθμός της απόκτησης κάθε μιας από τις ικανότητες αυτές, μπορεί να διαφέρει από παιδί σε παιδί. Η...
13Απρ
Φοράμε το κατάλληλο αθλητικό παπούτσι; Γκέλσης Ιωάννης,PT,OMT
Φοράμε το κατάλληλο αθλητικό παπούτσι;
Ο Leonardo da Vinci θεωρούσε το ανθρώπινο πόδι είναι ένα φανταστικό σύστημα ανάρτησης του βάρους, που αποτελείται από το ένα τέταρτο του συνόλου των οστών του ανθρώπινου σώματος, ένα αριστούργημα της μηχανικής και ένα έργο τέχνης! Η αλήθεια είναι πως το ανθρώπινο...
09Απρ
Χαμηλώνω προς και σηκώνομαι από το πάτωμα με ασφάλεια.
Είναι πολύ σημαντικό για την ασφάλεια και την καλή κινητική μας κατάσταση, να έχουμε την δυνατότητα να καθήσουμε στο πάτωμα με προσοχή και να μπορέσουμε να σηκωθούμε όρθιοι. Η τακτική εφαρμογή παρόμοιων ασκήσεων, μας δίνει τη γνώση αλλά και την εμπειρία, για το πως θα αντιδράσουμε...
08Απρ
Ασκήσεις “Otago” για δύναμη και ισορροπία
Η σωματική δραστηριότητα προωθεί την υγιή γήρανση και μετριάζει την απώλεια μυϊκών ινών βελτιώνοντας την ισορροπία και την γνωστική λειτουργία (Agha et al,2015) έτσι μειώνονται με αποτελεσματικό τρόπο οι πτώσεις. Επίσης μελέτες απέδειξαν ότι, η άσκηση με αντίσταση σε συνδυασμό με τις ασκήσεις ισορροπίας θα μπορούσαν...
08Απρ