Το «συνηθισμένο» δεν είναι πάντοτε «φυσιολογικό». Τι μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις την αναπνοή σου;Γράφει η Βαρυτημίδου Φανή, Φυσικοθεραπεύτρια, ΟΜΤ cand. Msc cand.

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στην καθημερινότητά τους αναπνέουν από το στόμα. Είναι όμως αυτό φυσιολογικό; Ο άνθρωπος είναι κατασκευασμένος να αναπνέει από τη μύτη, να τρώει και να μιλάει από το στόμα. Γιατί όμως αναπνέουμε από το στόμα; Τι αντίκτυπο έχει αυτό στην υγεία μας; Πως μπορούμε...

Η μακροχρόνια άσκηση αντοχής μπορεί να επηρεάσει διαφορετικά τους άνδρες από τις γυναίκες

Ζήσης Ψάλλας Έρευνα που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της British Cardiovascular Society (BCS) στο Μάντσεστερ, έδειξε ότι οι μεγαλύτεροι σε ηλικία άνδρες αθλητές είχαν πιο άκαμπτη αορτή. Διαπιστώθηκε ότι η αγγειακή ηλικία της αορτής των ανδρών αθλητών ήταν σχεδόν 10 χρόνια μεγαλύτερη από τη χρονολογική τους ηλικία, ενώ...

Nordic Walking Rehabilitation

Για 5ή συνεχόμενη χρονιά το μοναδικό Nordic Walking Rehabilitation by Kinesiotherapy σε επιλεγμένους ασθενείς μας! Οι φοιτητές που ολοκληρώνουν την πρακτική τους άσκηση στο Φυσικοθεραπευτήριο μας, είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν έναν εναλλακτικό, σύγχρονο και αποτελεσματικό τρόπο θεραπείας! Σύμφωνα με τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας,...

Kinesiotherapy-Compex Rehabilitation Spot by Amistim στον 8ος Φιλανθρωπικός Αγώνας Βουνού “ΑΥΤΙΣΜΟΣ-ΕΛΠΙΔΑ”

#Kinesiotherapy-Compex Rehabilitation Spot by amistim στον 8ος Φιλανθρωπικός Αγώνας Βουνού "ΑΥΤΙΣΜΟΣ-ΕΛΠΙΔΑ" ! Όλη η ομάδα του Kinesiotherapy.gr μαζι με φίλους και ασθενείς συμμετείχαν σε μια πραγματική γιορτή με σκοπό την ενισχυσή του Σύλλογος Φίλων της Μονάδας Αυτιστικού Ατόμου Ελπίδα. Αυτισμός Ελπίδα Ευχαριστούμε...

To Kinesiotherapy στο Camp προετοιμασίας-προπονησεων της Προεθνικής Ομάδας Παίδων Υδατοσφαίρισης (Κ16)

Ευχαριστώ πολύ την Κολυμβητική Ομοσπονδία Ελλάδος για τη τιμή και την ευκαιρία να υποστηρίξω,ως Φυσικοθεραπευτής, τους αθλητές του Camp προετοιμασίας-προπονησεων της Προεθνικής Ομάδας Παίδων Υδατοσφαίρισης (Κ16), που προπονήθηκαν στο Δημοτικο Κολυμβητηριο Ωραιοκαστρου στις 19-10/5/2022! #Kinesiotherapy#StrongetThanIWas#UseItAndImproveIt

Το Kinesiotherapy στο Πήλιο! Υπεύθυνοι Αποκατάστασης του 4ου Goalkeeping Camp, 4-7 Ιουλίου 2022.

Το Φυσικοθεραπευτήριο Kinesiotherapy.gr θα είναι για 4η συνεχόμενη χρονιά, υπεύθυνο για την αποκατάσταση και την παροχή πρώτων βοηθειών στους συμμετέχοντες του Camp Τhe Goalkeeperabout Αcademy που θα πραγματοποιηθεί στο Πήλιο 4-7 Ιουλίου 2022. (περισσότερα…)

Ύπνος: Ποιες είναι οι καλύτερες θέσεις ύπνου; από την συγγραφική ομάδα του Kinesiotherapy

Ποια είναι η καλύτερη θέση ύπνου; Κοιμάστε ανάσκελα, στο πλάι ή μπρούμυτα; Ίσως να έχετε κάποια αγαπημένη θέση ύπνου, ή να την αλλάζετε που και που. Και κατά την εγκυμοσύνη ή σε διαφορά προβλήματα υγείας, ο τρόπος που κοιμάστε πολλές φορές αλλάζει. Σε αυτές τις περιπτώσεις,...

Μπές στην Ομάδα της “ΕΛΠΙΔΑΣ”

Σημασία δεν έχει πως θα συμμετάσχεις... Αν θα τρέξεις ή αν θα περπατήσεις τα 5 ή τα 15 χλμ. ΕΔΩ μετράει η ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ και είναι για καλό σκοπό! ΕΛΑ μαζί με την ομάδα του Φυσικοθεραπευτηρίου "Kinesiotherapy" και δώσε ελπίδα στην "Ελπίδα"! Κάλεσε στο 2310 69 90 50, μίλησε...

Βρουξισμός – Τρίξιμο δοντιών, γράφει η Βαρυτημίδου Φανή,PT,OMT cand. Σxολιάζει η Σολταρίδου Ελένη,Ψυχολόγος,M.Sc.

Η λέξη μπορεί να είναι άγνωστη σε πολλούς, όμως ο βρουξισμός δεν είναι άγνωστος… Τρίζεις ή σφίγγεις τα δόντια σου στον ύπνο; Παρατηρείς τον εαυτό σου κατά τη διάρκεια της ημέρας να σφίγγεις τα δόντια σου; Έχεις ξανά ακούσει τον όρο βρουξισμός; Βρουξισμός ορίζεται ως η επαναλαμβανόμενη μυϊκή δραστηριότητα...

Αιμορροφιλία – η Φυσικοθεραπεία,σημαντικό μέρος της διαχείρισης του πόνου. Γράφει ο Γκέλσης Ιωάννης,PT,OMT

Το παρόν άρθρο δημοσιεύτηκε στο Περιοδικό του Συλλόγου Προστασίας Ελλήνων Αιμορροφιλικών (ΣΠΕΑ) - Τεύχος 16, Ιανουάριος - Μάρτιος 2022 Οι αυτόματες ενδοαρθρικές αιμορραγίες είναι ίσως το κυριότερο χαρακτηριστικό των ασθενών με αιμορροφιλία και μπορεί να εμφανισθούν ακόμη και σε ασθενείς υπό προφυλακτική αγωγή και ανεξαρτήτως βαρύτητας...
Call Now Button