01Αυγ
01Αυγ
Πέρα από το “Fight or Flight”: Όταν το Σώμα Εγκλωβίζεται και η Δύναμη της Προσαρμογήςτου Ιωάννη Γκέλση, Φυσικοθεραπευτή, Εξειδικευμένου στην Ορθοπεδική Χειροθεραπεία (OMT) & τον Βιοϊατρικό Βελονισμό, Επιστημονικού Διευθυντή του Κέντρου “Kinesiotherapy”
η κατάσταση του «εγκλωβισμού» (η αντίδραση του freeze) δεν είναι ένδειξη αδυναμίας, αλλά ένας θεμελιώδης, βιολογικός μηχανισμός προστασίας.
28Ιούλ
56ος Διάπλους Τορωναίου Κόλπου: 26 Χιλιόμετρα, Ένας Άθλος, Ένα Παιδικό Όνειρο,του Ιωάννη Γκέλση, Φυσικοθεραπευτή, Εξειδικευμένου στην Ορθοπεδική Χειροθεραπεία (OMT) & τον Βιοϊατρικό Βελονισμό, Επιστημονικού Διευθυντή του Κέντρου “Kinesiotherapy”
Η σπίθα που άναψε πριν από χρόνια Ήμουν μόλις 10 χρονών όταν, σε ένα κάμπινγκ της Χαλκιδικής, είδα δύο Γερμανούς αθλητές —ακρωτηριασμένους, μα γεμάτους ψυχή— να ετοιμάζονται για τον Διάπλου του Τορωναίου. Η ιδέα ότι θα κολυμπούσαν από την Καλλιθέα μέχρι τη Νικήτη έμοιαζε αδιανόητη....
09Ιούλ
Το Παράδοξο της Φυσικής Κατάστασης: Γιατί Αστροναύτες, Ποδηλάτες και Κολυμβητές Κινδυνεύουν με Οστεοπόρωση;Του Ιωάννη Γκέλση, Φυσικοθεραπευτή, Εξειδικευμένου στην Ορθοπεδική Χειροθεραπεία (OMT) & τον Βιοϊατρικό Βελονισμό, Επιστημονικού Διευθυντή του Κέντρου “Kinesiotherapy”
«Ένας ελίτ κολυμβητής, ένας επαγγελματίας ποδηλάτης και ένας αστροναύτης έχουν κορυφαία φυσική κατάσταση και εξαιρετικό καρδιοαναπνευστικό σύστημα. Κι όμως, και οι τρεις μοιράζονται τον ίδιο ακριβώς σωματικό κίνδυνο: την οστεοπόρωση και τη μυοσκελετική ευθραυστότητα». Συχνά, στην κλινική πράξη στο Kinesiotherapy, όταν αναφέρω στους ασθενείς μου μια...
24Ιούν
Αποκατάσταση για όλους!
Τo φυσικοθεραπευτήριο Kinesiotherapy είναι έναςσύγχρονος χώρος φυσικοθεραπείας 400 τ.μ. με μοντέρνα αρχιτεκτονική, φιλικό, φωτεινό και ασφαλές περιβάλλον με έμφαση στην εργονομία, την αισθητική και τη λειτουργικότητα.Κάθε χώρος έχει δημιουργηθεί με βάση τις ανάγκεςτων ασθενών και των θεραπευτών, με άνετες αίθουσες αξιολόγησης, θεραπείας και χώρους θεραπευτικής...
21Ιούν
Ο Ύπνος ως Θεραπεία και το Μέλλον της Ανάρρωσης: Γιατί το 1/3 της Ζωής μας Καθορίζει το Αύριο, γράφεο ο Γκέλσης Ιωάννης,PT,OMT,Acup.Sp.
Ο Ύπνος ως Θεραπεία και το Μέλλον της Ανάρρωσης: Γιατί το 1/3 της Ζωής μας Καθορίζει το Αύριο, γράφει ο Γκέλσης Ιωάννης,PT,OMT,Acup.Sp. Κοιμόμαστε το ένα τρίτο της ζωής μας, αλλά σπάνια συνειδητοποιούμε τη δύναμη που κρύβει αυτός ο χρόνος για την υγεία, την παραγωγικότητα και τη...
16Φεβ
Βελονισμός στο Πρόσωπο: Η Επιστημονική Σύνδεση με το Τρίδυμο Νεύρο, γράφει ο Γκέλσης Ιωάννης,Φυσικοθεραπευτής, ΟΜΤ, Acup.Sp, CKTP
Όταν ακούμε για βελονισμό στο πρόσωπο, το μυαλό πολλών πηγαίνει είτε σε αισθητικές θεραπείες είτε σε αφηρημένες έννοιες περί "ροής ενέργειας". Όμως, η σύγχρονη επιστήμη και η νευροφυσιολογία έρχονται να ρίξουν φως στο τι πραγματικά συμβαίνει κάτω από το δέρμα όταν τοποθετούμε μια βελόνα. Στον Βιοϊατρικό...
13Φεβ
Fast Food Γυμναστική & «Μαγικές» Ενέσεις: Πώς Χάσαμε την Υπομονή μας για 0,50€,γράφει ο Γκέλσης Ιωάννης,PT,OMT,Acup.Sp,CKTP
Ζούμε στην εποχή της «τυποποιημένης» ομορφιάς. Όπως ακριβώς μάθαμε να τρώμε γρήγορα και φθηνά γεύματα που είναι ίδια σε όλο τον κόσμο, έτσι πλέον καταναλώνουμε και υπηρεσίες για το σώμα μας. Μια βιομηχανία που μας σερβίρει «θεραπείες-χάμπουργκερ»: ίδια για όλους, χωρίς καμία εξατομίκευση, χωρίς να...
11Μάι
Ομαδική Θεραπευτική Άσκηση για τους «Master της Ζωής» – ανθρώπους 3ης ηλικίας
1. Γιατί μας νοιάζει η ισορροπία; Όσο μεγαλώνουμε, οι μύες και τα νεύρα μας «κουράζονται» και η ισορροπία γίνεται πιο δύσκολη. Αδύναμη ισορροπία → περισσότερα παραπατήματα → περισσότερα κατάγματα. Σε μελέτες, ηλικιωμένοι που δεν έκαναν άσκηση έχαναν ικανότητες από μήνα σε μήνα. «Η ακινησία σε γερνάει πιο γρήγορα». PMC 2. Τι δείχνει η απλή,...
14Απρ