Blog, Σωματοποίηση
Η Δύναμη του Γηπέδου στην Ψυχική Υγεία: Γιατί Πρέπει να Φωνάξεις,του Ιωάννη Γκέλση, Φυσικοθεραπευτή, Εξειδικευμένου στην Ορθοπεδική Χειροθεραπεία (OMT) & τον Βιοϊατρικό Βελονισμό, Επιστημονικού Διευθυντή του Κέντρου “Kinesiotherapy”
Συχνά, κατά τη διάρκεια της αξιολόγησης και της θεραπείας στο φυσικοθεραπευτήριο, κάνω στους ασθενείς μου μια απροσδόκητη ερώτηση: «Πάτε στο γήπεδο;»
Τις περισσότερες φορές...
Continue Reading
Blog, Πρόληψη-Αποκατάσταση, Υποστήριξη Αγώνων
Η σπίθα που άναψε πριν από χρόνια
Ήμουν μόλις 10 χρονών όταν, σε ένα κάμπινγκ της Χαλκιδικής, είδα δύο Γερμανούς αθλητές —ακρωτηριασμένους, μα γεμάτους ψυχή— να ετοιμάζονται για τον Διάπλου του Τορωναίου. Η ιδέα ότι θα κολυμπούσαν από την Καλλιθέα μέχρι τη Νικήτη έμοιαζε αδιανόητη. Το ίδιο βράδυ, βλέποντάς τους...
Continue Reading
Aθλητικές Κακώσεις, Blog, Πρόληψη-Αποκατάσταση
«Ένας ελίτ κολυμβητής, ένας επαγγελματίας ποδηλάτης και ένας αστροναύτης έχουν κορυφαία φυσική κατάσταση και εξαιρετικό καρδιοαναπνευστικό σύστημα. Κι όμως, και οι τρεις μοιράζονται τον ίδιο ακριβώς σωματικό κίνδυνο: την οστεοπόρωση και τη μυοσκελετική ευθραυστότητα».
Συχνά, στην κλινική πράξη στο Kinesiotherapy, όταν αναφέρω στους ασθενείς μου μια συγκεκριμένη φράση, βλέπω στα μάτια...
Continue Reading
Blog, Βελονισμός
Όταν ακούμε για βελονισμό στο πρόσωπο, το μυαλό πολλών πηγαίνει είτε σε αισθητικές θεραπείες είτε σε αφηρημένες έννοιες περί "ροής ενέργειας". Όμως, η σύγχρονη επιστήμη και η νευροφυσιολογία έρχονται να ρίξουν φως στο τι πραγματικά συμβαίνει κάτω από το δέρμα όταν τοποθετούμε μια βελόνα.
Στον Βιοϊατρικό Βελονισμό, δεν μιλάμε για "μαγικά...
Continue Reading
Blog, Uncategorized, Θεραπευτική Άσκηση, Πρόληψη-Αποκατάσταση, Χρόνιος Πόνος
Ζούμε στην εποχή της «τυποποιημένης» ομορφιάς. Όπως ακριβώς μάθαμε να τρώμε γρήγορα και φθηνά γεύματα που είναι ίδια σε όλο τον κόσμο, έτσι πλέον καταναλώνουμε και υπηρεσίες για το σώμα μας. Μια βιομηχανία που μας σερβίρει «θεραπείες-χάμπουργκερ»: ίδια για όλους, χωρίς καμία εξατομίκευση, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη ο τρόπος ζωής...
Continue Reading
Blog, Βελονισμός, Πρόληψη-Αποκατάσταση, Χρόνιος Πόνος
Η Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Μαρτίου, μας υπενθυμίζει τη ζωτική σημασία του ύπνου για τη συνολική υγεία μας. Το φετινό μήνυμα είναι σαφές: «Κάντε την υγεία του ύπνου προτεραιότητα».
Ο ύπνος δεν είναι απλώς ξεκούραση—είναι απαραίτητη διαδικασία αναγέννησης για το σώμα και τον εγκέφαλο. Η επαρκής...
Continue Reading
Blog
Στο νέο μας Φυσικοθεραπευτήριο, δημιουργήσαμε ένα εξειδικευμένο τμήμα που ασχολείται αποκλειστικά με τη διάγνωση, την αξιολόγηση και τη θεραπευτική αντιμετώπιση των στοματοπροσωπικών πόνων και των κρανιογναθικών δυσλειτουργιών. Με επιστημονική εγκυρότητα και βάση τα πιο πρόσφατα διεθνή δεδομένα (όπως προτείνονται από αξιόπιστους οργανισμούς στις ΗΠΑ και την Αυστραλία), προσφέρουμε εξειδικευμένες υπηρεσίες...
Continue Reading